☆☆ 迷上運動的愛咪 ☆☆

行程：
三重市→『台北大橋』→大同區→中正區→文山區→動物園→『106乙』
深坑鄉→石碇鄉→『106』→平溪鄉→『台2丙』→雙溪鄉→貢寮鄉→『台2線』
瑞芳鎮→基隆市→『北濱』→萬里鄉→金山鄉→石門鄉→三芝鄉→淡水鎮→紅樹林捷運站
總計十六個行政區...真是太自虐啦！！
 

這次的行程完全是因為歐陽瘋狂的提議
而我不知哪根筋不對
竟然還全力配合
大概是每天練習長泳的成果..對自己太有自信嚕

花了一週的時間
上網研究去年『2009環大台北自行車挑戰隊』活動公告
也參考眾多車友的遊記
總算大概的擬出路線
除了平溪曾經騎機車去玩過
其他大半都是陌生的地方
心裡也做好了迷路的打算了

因為原本預估的行程約180公里
以均速15公里加上休息補給用餐的時間來估計
少說也要12小時以上
加上是肉腳
不可預知的狀況會很多
時間必須抓多一點
所以一早天沒亮5點鐘就準時出發了
 
才一出巷子口
就遇到好多車友
看來騎自行車的朋友都很倡導早睡早起喔！

為了節省體力
捨棄河濱自行車道
直接從中山北路→羅斯福路→興隆路到動物園接106外環道
不過一路上紅綠燈超多
走走停停反而花了很多時間

（沒車的中山北路）





（嶄新的文山運動中心..可惜太早了..）
興隆路上新開的文山區運動中心
聽說裡面有攀岩場還是有拱門的..改天真要去嘗鮮一下
不過現在已經退化成新手了..看來攀岩又要從頭開始了
 
（對面就是動物園捷運站）
 

上106外環道前
先到麥當當吃早餐...
第一次遇到整間店包括我跟歐陽只有3位客人..呵呵

一進入外環道
車隊就一直冒出來
果然是一條熱門的練車路線
大家的速度都好快
不過我們的目標不同
可不能亂衝亂跟
保持自己的配速　　維持輕鬆的踩踏
後面的路還長的咧


從石碇開始一路往平溪是慢慢的爬升約200Ｍ
這次有心理準備
加上有游泳鍛鍊心肺功能
冷靜的考慮該如何使用變速
沒想到還滿順利的爬到了平溪（大心～）

（這次為了防曬～可是做足了準備..ㄎㄎ..不過小失策是～手指曬黑了.....）

（這次所有景點都只能遠遠看看就好～）


買了小天燈吊飾當作到此一遊
老闆還一直跟我們聊個不停（這樣我會騎不完的啦）
在這邊的商店也要充分補給
下一個補給點可是很遠的

才一轉入台2丙就發現美美的花叢
給小5郎拍張照
沒想到天氣多變化
突然就下起大雨
在小小的花叢下躲雨（哈比人專屬喔！）
10分鐘不到又出大太陽了
繼續前進
 


（一邊大太陽～一邊有大烏雲～天氣真是詭譎多變...）

（山上的雷陣雨，真是來的又快又急～）


穿過平雙隧道（要小心有砂石車或是貨櫃車喔！也要開前後燈！）
整個景色豁然開朗
寬敞平整的道路（重點是幾乎都沒車～）
兩側的風景超優美
好像來到國外一般
真是療傷系...好適合退休居住喔（呼呼..好像想太遠了）

（平雙隧道屬於下坡，又很涼快，不過會有大貨車，要小心！！）

（隧道內還拍照！很危險！不良示範～）

（寬敞～～平坦～～無人無車～～）

（小橋流水～）

（滿開的蓮花池～）
 
（隨便一段小河流～都是如此精緻典雅～～）
 

 
（難得有人～還是自行車家庭日ㄋ～大人小孩、淑女車、小折都出籠了～）


在貢寮火車站附近研究地圖又花了不少時間
總算來到鹽寮海濱公園
澳底漁港（嗚嗚～我想吃海鮮啦～）
午餐是在車友的好伙伴『小七』解決
涼涼的冷氣
真是讓人離不開
 
（貢寮火車站～）

（從這裡開始就是無止盡的台2線嚕～～）
 
（鹽寮海濱公園之前的路段不是很好..剛好在施工，路面碎玻璃也多..真怕會破胎）
 
（鹽寮海濱公園  鹽寮抗日遺址）
 

 
（剛看到海時～還興奮了一下說～後面就變成惡夢啦）
 



爬完山接下來是無止盡的海景
龍洞四季灣！！西靈嚴寺！
（這應該是開心的開車來攀岩的地方..為什麼我會騎著自行車出現在這裡？！）


（音樂還放的超大聲～一副就是在開PARTY的感覺～～怨阿....）

鼻頭角
看著好多人在浮潛、海邊游泳...好涼快喔！羨慕！！
我只能一圈一圈的踩
只有努力才能跟小5郎回到家（淡淡的哀愁～淚）






 
（小5郎、大白「被歐陽改叫小白」...北海岸到此一遊）




十三層遺址跟陰陽海
才一過瑞濱
又下起陣雨來了
躲在橋墩下避雨皆休息
（唉～一休息就會不想起來了...給我任意門！！）
 
（陰陽海..顏色真的超級怪的！）


 

 




（唉～都只能看看...真想進去坐坐）


沒想到一進入基隆市
小5郎就破胎了
兇手是一根訂書針！（你不是我們會計的好朋友嗎？！）
手忙腳亂的第一次換內胎
加上不知為何氣嘴好短好難裝
花了好多時間




 
好不容易重新上路
這次換成小白大爆胎
不過超級幸運的歐陽
爆胎地點剛好有一間機車行竟然有幫人換自行車內胎
平時有燒香拜佛就是不一樣
 
（說好的海鮮咧？）

（總算來到100K的國立海洋大學）



（貨櫃真是基隆的特色）

（路邊就看的到輪船ㄝ～）
 

在基隆市真是狀況不斷
接下來是無止盡的走錯路！迷路！走錯路！迷路！
好不容易總算離開基隆往萬里出發

（北海岸風景區）

（厚！玩水咧！令人嫉妒的咧！）


一路無腦的往前騎
本來想吃金山鴨肉的
不過人好多..加上車車又不方便停
只好放棄了（哭哭..好不容易才到這的說～）





（我的金山鴨肉飛了～～）
 

淡金公路上好多流動咖啡座
人家都是浪漫的看夕陽喝咖啡
我們是狼狽骯髒的不停騎車（一樣是約會那ㄟ差這麼多！）

不過再不趕路
回到家可能都隔天嚕～

快消失的彩虹+夕陽...
不是騎自行車的話應該也不會有這麼深的感動吧！

（路燈都亮了～沒想到就這樣過了一天～） 

（夕陽無限好～）
  

 
 
天漸漸黑了
小傻瓜的夜間動態補抓力很弱
都變成靈異照片了

（夜晚的海邊～可是恐怖的咧～尤其現在還是阿飄月～～）

景點也都看不到了
接下來專心騎車
（本來就該專心的！邊騎車邊拍照很危險！錯誤示範！）
（不過岔題一下：停車拍好照再出發，還真是滿累的！）
（練就了一手，抽出小傻瓜、開機、拍照、關機、放回，動作可是流暢的咧！）

自從經過石門劉家肉粽吃不到之後
加上疲倦愛睏
脾氣越來越大
一看到小小的上坡就會加狂（在地圖上我看你沒這麼陡阿！！生氣！！）

總算來到160K的終點『聖約翰大學』
嗚～眼淚都快掉下來了
但是天真的我太小看淡水鎮....
淡金公路好長好長好長～～

（這是送我上天堂的十字架嗎？阿門！）
 

 

想到回家前還要爬百齡橋+重陽橋
看看自己已經半殘廢的兩條腿
忍不住打電話求救了
跟哥哥約好到紅樹林捷運站接我
打完電話
忍不住小小哭了一下
沒想到可以安全回到台北
再撐一下就回到家嚕！


感想：
從天沒亮騎到天黑
這種瘋狂的事還是不要常做
還有短時間內
我不想再看到海了啦！！



距   離：164.47     km       
均   速：  17.5       km/hr
最高速：  47.1       km/hr 
時   間：  9 小時 23 分        
出發時間05:00   到家時間22:00